My Fast

My Fast ist eine App, mit der Sie Ihren Fastenplan ganz einfach planen und verfolgen können. Intermittierendes Fasten kann ein effektiver und gesunder Weg sein, um Gewicht zu verlieren, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen, die unbeabsichtigte Auswirkungen haben können.

Das Planen und Verfolgen eines Intervallfastenplans kann kompliziert sein, aber Apps wie My Fast machen es einfach. Mit dieser App können Sie ganz einfach überprüfen, wie lange Sie warten müssen, bis Sie Ihre nächste Mahlzeit zu sich nehmen können. So kommen Sie nie wieder durcheinander und frühstücken an einem Tag, an dem Sie eigentlich fasten wollten.

My Fast verfügt außerdem über verschiedene Maßeinheiten, so dass Menschen aus der ganzen Welt die App bequem nutzen können. Geben Sie einfach Ihr Gewicht, Ihre Größe und Ihr Alter ein und die App erstellt einen Plan für intermittierendes Fasten, der Ihnen beim Abnehmen hilft. My Fast verfügt sogar über einen Kalender, in den Sie Ihre regelmäßigen Termine und Pläne eintragen können.

Mit My Fast ist es ganz einfach, ein intermittierendes Fasten zu planen, zu verfolgen und einzuhalten. Automatisieren Sie Ihr intermittierendes Fastenprogramm und sparen Sie Zeit mit der App My Fast.